Compétences Pour Tous Normandie

Développer sa confiance en soi au sen de l'entreprise

Objectifs :

• Comprendre les mécanismes de la confiance en soi

• Apprendre à mobiliser ses ressources et atouts personnels afin de revaloriser son image

• Disposer de techniques et outils pour développer une image positive de soi et agir avec plus d’assurance

• Identifier son mode de fonctionnement dans ses relations aux autres

• Savoir se positionner de manière affirmée dans le cadre professionnel

Programme :

Comprendre le fonctionnement du cerveau

La confiance en soi

Les freins à la confiance en soi

Les 4 niveaux de la confiance en soi

Les raisons du manque de confiance en soi

Développer sa confiance en soi

Les clés de la confiance en soi

L’affirmation de soi

Identifier les obstacles à l’affirmation de soi

L’assertivité : adopter le bon comportement pour s’affirmer en tenant compte de l’autre

Savoir dire non

Durée :   2 jours, soit 14 heures
Tarifs :
Particulier : 250€/jour/personne (groupe de 5 à 15 personnes)
Entreprise : 350€/jour/personne pour le groupe.
Financement :
OPCO de votre secteur, Financement personnel.
Dates :
1 session 
21 mai 2024 
31 mai 2024 

2 session 
14 novembre 2024 
25 novembre 2024 

Prérequis :
Aucun prérequis n’est nécessaire.
Public visé :
Tout professionnel et particulier souhaitant développer sa confiance.

Informations supplémentaires

Nous établirons, avec vous, une fiche d’accueil et de suivi, prévoyant les adaptations à mettre en place pour vous permettre de suivre la formation. Nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.

• Alternance d’apports théoriques, d’autodiagnostics, d’échanges et d’exercices en sous-groupe,

• Partages d’expériences,

• Études de cas,

• Des exercices pratique.

Un support PDF sera remis en fin de session aux participants.

• Auto-évaluation des compétences acquises,

• Délivrance d’une attestation de formation reprenant les compétences acquises,

• Questionnaire de suivi à 2 mois permettant de connaître les impacts de la formation.

Compter un mois entre la demande de renseignement et le début de la formation. Minimum 5 personnes pour que la formation ait lieu. En dessous de 5, report de la formation.

Intervenant(e)s :


Karine Legagneur
Consultante en Bilan de Compétences, Formatrice, Hypno-coach, Neuropraticienne en mouvement oculaires, PNL, à Ouistreham 14488.
Hervé Prouteau
Coach certifié, Maître praticien en PNL, formateur de formateur, à Alençon 61000 .

Béatrice Palis
Coach certifié, Maître praticien en PNL, formateur de formateur,à Hérouville Saint-Clair 14200.

Contact 

Béatrice Palis :  06.95.10.33.17

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