Qualité de Vie et des Conditions de Travail — QVCT
Semaine QVCT chez CDC Habitat – Juin 2024
En juin 2024, Compétences Pour Tous Normandie a accompagné CDC Habitat dans la mise en place d’un temps fort dédié à la Qualité de Vie et des Conditions de Travail.
L’objectif était de proposer aux collaborateurs un programme à la fois accessible, concret et expérientiel, permettant de prendre du recul sur leur quotidien professionnel, de renforcer leurs ressources personnelles et de découvrir des outils utiles pour mieux gérer le stress, les émotions et les tensions relationnelles.
Les objectifs de l’intervention
Cette semaine QVCT avait pour objectifs de :
- sensibiliser les collaborateurs à la prévention du stress et des tensions professionnelles ;
- proposer des espaces de respiration, de récupération et de recentrage ;
- renforcer la conscience de ses ressources personnelles ;
- favoriser une meilleure qualité relationnelle au travail ;
- permettre à chacun de repartir avec des outils simples et réutilisables au quotidien.
Les formats proposés
Le programme a été construit autour de plusieurs formats complémentaires :
- conférences courtes ;
- ateliers pratiques ;
- temps d’expérimentation ;
- accompagnements individuels ;
- approches corporelles et émotionnelles ;
- outils issus de la PNL, du coaching, de la relaxation et de la prévention du stress.
Les thématiques abordées
Les collaborateurs ont pu explorer différentes thématiques :
- gestion du stress ;
- intelligence émotionnelle ;
- récupération et énergie ;
- communication relationnelle ;
- confiance en soi ;
- équilibre personnel et professionnel ;
- prévention des tensions ;
- mieux-être au travail.
Ce que cette action a permis
Cette intervention a permis de créer un temps de pause dans le quotidien professionnel, de favoriser les échanges entre collaborateurs et d’ouvrir un espace de réflexion autour de la qualité de vie au travail.
Elle illustre la capacité de Compétences Pour Tous Normandie à concevoir des programmes QVCT sur mesure, adaptés aux besoins, aux contraintes et à la culture de chaque organisation.
